Αποτελεί καθημερινή απόλαυση για τον περισσότερο κόσμο... Υπάρχουν όμως πολλά πράγματα που δεν ξέρεις για αυτό το ρόφημα, μάθε τώρα!Λοιπόν, έχει θετικά και αρνητικά.....
Αυξάνει προσωρινά την μνήμη και τη συγκέντρωση
Αυξάνει το στρες
Μπορεί να σε δυσκολέψει να κοιμηθείς αν το πιεις λιγότερο από 8 ώρες πριν τον ύπνο
Αντίθετα με αυτό που πιστεύουν πολλοί, δεν βοηθάει καθόλου στο hungover, ίσα ίσα θα σε αφυδατώσει περισσότερο
Σε βοηθάει να πας στη τουαλέτα
Είναι προφανές πως μιλάμε για τον καφέ!
Υπάρχει όμως κάτι ακόμα που μπορεί να μην ήξερες... Οι γυναίκες που πίνουν 3 καφέδες την ημέρα και πάνω, μειώνουν τις πιθανότητες να πάθουν καρκίνο του μαστού αλλά ταυτόχρονα μικραίνει το στήθος τους! Μη πανικοβάλλεσαι, δε μπορεί να εξαφανιστεί...
Ο καφές είναι κάτι που οι περισσότεροι από εμάς έχουμε ανάγκη για να ξεκινήσει η μέρα μας, οπότε αυτό που έχω να προτείνω είναι να μην το παρακάνεις...για τα νεύρα σου και...για το στήθος σου!
