Δείκτης Προστασίας Αντηλιακών (SPF): Είστε ΣΙΓΟΥΡΟΙ ότι ξέρετε τι είναι;

Το καλοκαίρι επιτέλους έφτασε, οι θερμοκρασία ανεβαίνει και ήδη οι παραλίες γεμίζουν κόσμο..!

Αν ρωτούσαμε όμως πολλούς από εσάς, τι πιστεύετε ότι είναι ο Δείκτης Προστασίας του Αντηλιακού σας, το μεγαλύτερο ποσοστό θα έλεγε ότι "όσο μεγαλύτερος είναι, τόσο περισσότερο σας προστατεύει". Σωστά..;

Λάθος!!

Ο Δείκτης Προστασίας (SPF) του αντηλιακού σας, αφορά απλά τον χρόνο που μπορείτε να παραμείνετε στον ήλιο, χωρίς να χρειαστεί να ξαναβάλετε αντηλιακό...

Ποτέ στον ήλιο χωρίς αντηλιακό..

Αν και μία δεκαπεντάλεπτη ηλιοθεραπεία χωρίς αντηλιακό, που και που, θα εφοδιάσει τον οργανισμό σας με την απαραίτητη βιταμίνη D, θα πρέπει να ζυγίσετε τα υπέρ και τα κατά, πολύ προσεκτικά. Η βιταμίνη D...